我用巨星系统练花滑—— by青冬

作者:青冬  录入:11-25

也算是为国效力,曲线救国了。
丁·中俄混血·很专很红·建国如此想道。
并不清楚丁建国到底在想什么的黎楠打了个哆嗦,搓了搓手臂,疑惑地看了一眼酒店的空调。
奇怪,是空调开太低了吗?他怎么觉得有点冷?
确定完了人选,这些要代表华国出战的小选手们就被一起叫进国家队集训了,丁建国作为黎楠的主教练,也被暂时调过去了,目前是国家队的编外教练,也就是暂任助教一职。
蒋东如黎楠所料,只拿下了一站的名额,土耳其站。
至于他的教练李峻就没有跟来了,毕竟他还要负责S市花滑队的男单训练,不像丁建国一样,几乎要成为黎楠的专职教练了。
其他几位被选进来的小选手们大多也没有带上教练,毕竟他们基本都是各大省队出来的,省队日常训练都离不开教练,哪像是丁建国这种原先是主教练,为了黎楠甚至连主教练都辞了,直接转普通教练,说走就能走呢?
被如此厚爱着的黎楠被众人羡慕了。
黎楠摸了摸鼻子,觉得还是不要告诉他们真相了。
真相其实就是:丁建国其实很有钱,他父亲是俄罗斯人,家产丰厚,还有个公司,足够丁建国奢侈地躺平度过一辈子了,最关键他还没有兄弟姐妹,家产都是他的,如果他干不下去教练了,或者到最后也干不出头来,直接放弃回家继承亿万家产就行了。会选择单独带黎楠,除了黎楠天赋真的很强,让丁建国有机会实现自己的梦想(带出一个花滑大满贯选手),也有丁建国不想带太多学生的缘故。
毕竟有一个让人头痛的黎楠就足够了,再来一个他可能等不到回去继承家产,而是要先他父亲一步被气死了。
入队第一天,黎楠就像是一个小交际花一样,把这次所有的男单都认识了一边,尤其是那位差一点跳出3A的国家队队员。
他有一个非常牛逼的名字,他叫做……卢英俊。
“噗——”黎楠差点一口水喷出来,怀疑自己是不是听错了,看向卢英俊的眼神也带上了几分震惊。
卢英俊显然已经习惯了别人听见自己名字后的种种表现,还好他比较乐观,大手一挥爽朗道:“我爸妈想让我成为一个才智出众又容貌俊秀的人,才给我取了一个这样的名字,我也不想的啊。”
卢英俊指了指自己的脸,“你看我这么平凡的长相,英俊英俊地喊,我自己也不好意思啊,可惜名字是爸妈决定的,就算我现在想改,户口本上也不是那么好修改的。”
卢英俊的长相不丑,但也不出众,就和他自己说的一样,属于丢到人群中三分钟找不出来的那种,不过他平和的气质倒是给这份平淡的相貌带来说不出的魅力。
是黎楠拍板的好相处的人。
剩下的几人中,黎楠也是和那两个国家队的少年走的更近一点,反而是和他一起从S市花滑队来的蒋东和黎楠没有那么亲密。
与此同时,黎楠的赛前集训也开始了。
首先被狠狠抓的自然是他的三个刃跳,毕竟黎楠的刃跳真的太丑了,人家的跳跃都是轻盈的,仙气飘飘的,黎楠的刃跳就像个小锤子一样,砸在冰面上,从观感上就让人喜欢不起来。
再次和黎楠见面,钟教练对着黎楠的刃跳百思不得其解,“之前你没出三周刃跳的时候,跳二周刃跳也没有这么丑啊,怎么多加一圈姿势还换了?”
黎楠不好意思:“之前琢磨刃跳的时候,不知道怎么就琢磨出了这个姿势,看着是难看了一点,但是我收紧核心的时候更快也更轻松了,就……”
言下之意:因为想要偷懒,就一直用着这个丑姿势了。
钟教练:……
钟教练忍不住扶额,瞪了一眼黎楠,又看向和黎楠一起来的丁建国,“你怎么也不纠一纠他这姿势?”
丁建国很是无奈:“你以为我不想的吗?但是黎楠好像跳习惯了,一旦有意识地去修整这个姿势,他就不会跳了,十跳九空,还有一跳摔了。”
“那摔得……惨烈的很,我就心软了。”
“我想着现在也不着急,就放着先让他这么用着……一开始只是3Lo是这样的,后来连带着3S也变成这样了。”丁建国幽幽叹气,“应该说A跳还好是向前的吗?至少没有Lo和S跳那么丑。”
钟教练按了按眉心,对于丁建国说的心软很是恨铁不成钢,“对这些小崽子们就不能心软,心软才会酿成大错!”
丁建国瞥了他一眼,呵呵两声,一个字也没说,偏偏嘲讽意味十足。
那眼神的意思很明显:说得那么容易,你自己试试啊?
钟教练挑眉,试试就试试!
于是黎楠被狠狠地抓了刃跳的技术,从起跳开始,一点点给黎楠细扒,分步骤训练,黎楠每个步骤单独拆开的时候都能做好,偏偏合起来跳的时候,又变成了那个紧巴巴的姿势,钟教练狠狠心,让黎楠务必改了那个破姿势。
黎楠也在很认真地改,结果没几天,身上摔出来的淤青是东一块西一块,夏天穿的衣服又薄,黎楠的皮肤白皙,那些淤青就更加明显了。
不知道的人,还以为黎楠被什么坏蛋欺负了。
每天医疗室都会传来黎楠惨痛的哀嚎声,偏偏黎楠在训练时又是一声不吭,连苦都不说一句,就是埋头苦练,这下别说丁建国了,就连钟教练都有点受不了了。
有种欺负小孩子的感觉。
就在钟教练在思考要不要放弃了,反正姿势难看一点也不扣分,顶多就是丢一点艺术表现力,但一两个跳丑了点也不碍事,放任黎楠用最舒服的姿势跳说不定更好。
直到谢泽之的出现,给这件事带来了转机。
黎楠一如既往的在冰面上练习,距离中国站已经不剩几天了,钟教练已经认命了,好歹黎楠的姿势已经没有原来那么丑了,多多少少有一点成果,这已经很振奋人心。
要想在赛前把技术全部修改一遍还真的很困难,钟教练已经开始针对他旋转的轴心开始特训了,跳跃的技术没那么快练成,旋转的技术总可以吧?
谢泽之站在外围看了一会,就被丁建国抓到了,在丁建国和钟教练对着他连连诉苦的时候,谢泽之犹豫了一下,提出了一个想法:“要不,用吊杆从头开始学吧?”
吊杆是花滑训练时经常会使用的一个器材,由杆身、8字环、支架、吊带、安全带组成的。通常选手在练习新跳跃的时候,教练会用吊杆辅助选手适应跳跃周数,防止选手摔倒受伤。
他们不是没想过用吊杆,但黎楠本身已经会跳三周的刃跳了,只是空中姿势丑,用吊杆并不能完全解决这个问题,所以就没有使用。
听到谢泽之提出这个想法,丁建国和钟教练面面相觑。
用吊杆,然后重新开始学?听上去好像很容易,但实施起来绝对不是那么一件容易的事情。
丑姿势跳了两年,黎楠早就形成了一定的肌肉记忆,想要说重头开始就重头开始?肌肉记忆又不能格式化!

但是从头开始学这件事,还是被提上了日程。
当然不是现在开始学,都要比赛了,最忌讳在比赛前改动技术,能改动成功也就算了,一半一半半桶水就惨了,万一因此成绩拉胯了怎么办?
黎楠可是这一届的种子选手啊,说不定可以去决赛里闯一闯。
尤其是黎楠现在可是手里捏着3A的青年组选手,放眼整个世界,能在青年组,尤其是黎楠这个年纪就出3A的有几个?那都是各国顶尖的天才选手,华国上一个在黎楠这个年纪出3A的,去年已经拿下了华国男单第一块冬奥奖牌了。
黎楠现在可是下一个冬奥苗子,这可不能瞎霍霍了。
作为下一个冬奥苗子的黎楠,现在正在国家队食堂里畅游呢!
要说黎楠对国家队什么最满意,那只有食堂了。
毕竟和国家队比起来,S市花滑队那设施基本上都是全新的,差不了多少,甚至某些方面还能超越,这大概就是有钱的好处了吧?
至于教练,黎楠还是很喜欢丁建国的,比起国家队这个时间黎楠都不熟悉的教练,黎楠宁愿是丁建国来教他,更何况丁建国的专业水平也不差,他可是出生在花滑大国的俄罗斯啊!
所以比较来比较去,国家队只有一个食堂是黎楠最看重的,尤其是他发现国家队的食堂最近好像又多了几样好吃的菜色,都是黎楠上一世没在食堂见过的!
就是吧,这些菜因为脂肪问题,不卖给运动员,只有教练员和工作人员才能刷卡买,把其他省来集训的小运动员们馋的口水直流。
“为什么国家队的食堂会有脆皮五花肉和红烧猪蹄啊!!”集训队中和黎楠关系还不错的女单王敏慧崩溃道,“这让我们这些减脂期的运动员怎么活啊?!”
相比起男单那边偶尔能开一顿荤,女单这边就严格多了,对于体重管理尤其严厉,因为女单的花期短,基本上都是转速党,靠转速跳跃的一旦体重发生了变化,稍微长一点肉都会在技术上完完全全展现出来。
而且女性因为生理因素,天生就比男性更容易长脂肪,就更不敢多吃了,要吃也是吃健康的运动餐,这种高热量高脂肪是绝对不能碰的。
国家队女单教练常常挂在嘴边的一句话就是:吃饭多吃一口,比赛少拿一分。
可见女单对身材管理的可怕程度,黎楠也觉得这样很可怕,每到这个时候就开始默默庆幸自己还好长不胖,虽然增重是辛苦了一点,但节食减肥可不是单单辛苦就可以做到的。
那是身心上的双重折磨啊!
王敏慧痛苦极了,看着教练员窗口那些香喷喷的脆皮五花肉和红烧猪蹄直咽口水,再看一眼餐盘里绿油油的青菜地瓜,脸都要绿了。
坐在同一个餐桌上的卢英俊也不由自主地嗅着空气里的香味,咽了咽口水,“你之前没来国家队集训过,你不知道,咱们食堂教练窗口的饭菜都是这样,想得不得了,之前还有运动员投诉呢,说不让吃为什么要摆出来给他们看,直接专供教练员餐厅不就好了。”
他们现在待着的是大餐厅,这里是大锅菜自助餐厅,要吃什么自己打就行,最后结账是称重的,直接刷卡。
不过有分运动员窗口和教练员窗口,运动员只能在运动员窗口买,教练员都可以买。
国家队的食堂也不止这一个大餐厅,还有专门做小炒的,那就是一个包间一个包间的,还能点菜,不过都是请上面下来指导的领导,或者请外来参观的他国运动员用的,基本上不对运动员和教练员开放。
除此之外,还有就是运动员餐厅和教练员餐厅了。
运动员餐厅是专门提供给需要严格控制食谱的运动员使用的,对接的是队里的营养师和医疗组,运动员要去那边吃,得先从营养师和医疗组那边拿到定制的食谱后,才可以使用的,一般来说都是身上有旧疾需要调理的运动员才会去的,和他们这群来集训的青年组小选手没关系。
教练员餐厅就是很简单的,只提供给教练员和工作人员使用的餐厅,那边对于食材上就没有那么苛刻,糖油炸弹数不胜数,是运动员路过门口闻见香味就走不动道的那种。
基本上国家队的教练员不会来大餐厅和运动员他们一起吃饭,一是大餐厅的教练窗口菜色不如教练员餐厅,二是不想给运动员们太大压力。
当然,也是怕被打。
人家运动员绿着一张脸在节食,你在旁边大快朵颐,就算是教练员也打给你看啊!
为了国家队的安定,所以教练员基本上不会往大餐厅来,会在这边用餐的还是普通的工作人员,毕竟大餐厅的饭菜还是要比教练员餐厅的饭菜便宜许多。
黎楠闻见香味,也是咽了咽口水,勉强把眼神从那脆皮五花肉上挪开视线,看向卢英俊,“然后呢?”
“然后啊……”卢英俊幽幽叹气,“然后总教练就说,那是给我们这些运动员望梅止渴的。”
黎楠:……
王敏慧:……
好、好恶毒!!!
黎楠眼睛一转,对着两人招了招手,让他们两个凑近过来。
两人见黎楠神神秘秘的,不由得凑过耳朵来听,就听见黎楠用很小很小的声音说道:“我有办法弄来一盘,你们想馋馋味儿吗?”
卢英俊和王敏慧对视一眼,看向黎楠的眼神一下子就变了,就好像黎楠是他们两的再生父母一样。
“真的吗?!”卢英俊按耐不住激动,“不瞒你说,其实我来国家队这么久了,还没尝过这脆皮五花肉的味道呢!”
王敏慧也连连点头,然后纠正了一点:“来国家队吃的也算是好的了,我在我自家那边食堂吃的,那才叫一个猪食……猪可能都不吃!谁成天吃清水煮白菜啊!”
和黎楠相反,王敏慧是个易胖体质,稍微多吃一点就会长胖,但是她又控制不住嘴馋,每次减肥都减得极其辛苦。
黎楠也想起了这一点,犹豫了一下:“可以是可以,但是吧,我们要事先说好,你们两个只能吃一口!”
尝尝味是可以,要是导致这两个家伙长胖了黎楠可承担不起这个责任。
尤其是易胖体质的王敏慧。
黎楠看向王敏慧的眼神充斥着怜悯。
太可怜了,易胖体质太可怜了,易胖体质还做运动员就更可怜了。
卢英俊就好一点,他既不是易胖体质也不是易瘦体质,他就是很正常的,吃多了会长胖,节食也会很快瘦下来,这可能是每个运动员都梦寐以求的体质了。
“不过你要怎么去弄?”卢英俊提出疑问,“那是教练员窗口,就算你去卖萌撒娇,把打饭阿姨哄开心了,她们也不可能把脆皮五花肉卖给你的,我们的卡也刷不了啊!”
黎楠哼哼两声,“这你就不懂了吧!”
黎楠从口袋里摸了摸,啪得一下将一张卡丢在了两人面前的桌上,那架势就好像什么霸道总裁文里的总裁掏出黑卡一样霸气,两人被震了一下,随即看向那张卡。
什么黑卡啊,不就是一张饭卡。
王敏慧刚想说这有什么,卢英俊就拿起了那张卡,翻过来一看,目瞪口呆:“我去,你什么时候把总教练的饭卡给偷来了?!”
那张饭卡上赫然印着总教练林国光的头像,下面也有林国光的名字和职位。
“嘘嘘嘘!!”黎楠连忙把手指竖在嘴边,“小声点!”
他左右张望了一下,还好这个时间点吃饭的人没多少了,三人所处的位置也是在角落里,没有什么人听到这边的对话。
黎楠把那张饭卡拿回来,美滋滋地说:“嘿嘿,这可不是我偷来的,这是别人给我的,倒也不是林教练的卡,只是一个食堂副卡而已,只能刷食堂窗口的菜,林教练也知道。”
卢英俊看向黎楠的眼神都不对劲了,“你和林教练认识啊?”
“认识啊,哦,不过不是很熟。”黎楠挠挠头,“之前参加青邀赛培训的时候认识的,我和谢泽之熟悉一点,这卡是他听说我馋教练窗口的菜,才借我用两天的。”
事实上是谢泽之特意为黎楠从林教练那边要来的,其实丁建国的卡也可以刷教练窗口的饭菜,只不过丁建国不可能天天和黎楠一起吃饭给他买好吃的,谢泽之才帮黎楠问林教练要了一张副卡。
林教授是知道黎楠吃不胖的怪体质,还知道教练员们经常为黎楠的增重发愁,所以给出去的很爽快,这卡也就到黎楠手中了。
但黎楠到现在还没用过一次,之前都有丁建国偶尔从教练员餐厅给他带回来的加餐,对于大餐厅的教练窗口黎楠就不是很感兴趣了。
但今天有脆皮五花肉和红烧猪蹄诶!
那可是脆皮五花肉和红烧猪蹄诶!哪个华国人能拒绝得了这种糖油炸弹的!
卢英俊和王敏慧对视一眼,然后极为郑重地和黎楠说:“那就拜托你了!黎楠!”
“你就放心去吧,我们一定会在这里等待你回来的!”
黎楠:?
这说得他好像要上战场一样。
黎楠看了两人一眼,发现他们脸上都带着对脂肪的渴望,经常被丁建国开小灶投喂加餐的黎楠不由得心虚地摸了摸自己的鼻子,一口应了下来:“行,那我去!”
说着,黎楠雄赳赳气昂昂地抓着卡就跑去教练员窗口点菜了。
卢英俊和王敏慧隔着老远看他,发现黎楠先是对着打饭阿姨笑了两下,然后说了几句话后,那些打饭阿姨顿时眉开眼笑,面上阳光灿烂,笑得后槽牙都露出来了。
没过一会,黎楠就带着一个打包袋回来,里面装着脆皮五花肉和红烧猪蹄两盘菜,还多送了一叠生菜。
卢英俊和王敏慧目瞪口呆:“你就这么轻松地买回来了?”
讲真一开始卢英俊和王敏慧都不太相信黎楠真的能买回来,毕竟就算有教练的卡,食堂打饭阿姨也不一定会卖给你,谁知道这教练的卡是怎么拿到的。
在国家队待久了,就会知道有些运动员为了一口吃的,无所不用其极!
那些打饭阿姨早就看得透透的了,最开始还有几个人成功过,后来就再也没人成功了。
黎楠到底是怎么做到的?!
难道是因为拿的是总教练的卡?
卢英俊刚刚这么想,黎楠就摆了摆手:“这有什么难的,你和那些阿姨们打好关系,说两句好听的话,人不就迷糊了吗?这个时候你再乘胜追击,说要帮教练打饭,就成功了啊!”
卢英俊沉默了,看了一眼黎楠那漂亮得像洋娃娃的脸蛋,默默叹气:这种办法也就黎楠这小子能用了,换成他们这些臭小子,还没说几句话就被打饭阿姨赶出来了。
王敏慧可不管那么多,直勾勾地盯着黎楠手中的打包盒,那香味直往她鼻子里钻,馋得她口水都要流出来了,忍不住问:“黎楠啊,咱这啥时候吃啊!”
黎楠:“不急,咱们找个没人的地方,不仅不能被教练发现了,更不能被其他人发现了,要不然这分一点哪分一点,我们还吃个什么啊!”
“而且,人多风险也就大,还是天知地知你知我知就可以了。”
黎楠的话十分有道理,成功说服了卢英俊和王敏慧,两人快速地解决掉自己的午餐后,一起找到了一个绝对不会有人经过的地方。
找了一个地方坐下,黎楠才开始分食物,虽然一开始说只能吃一口的,他到底还是没有只分给卢英俊和王敏慧一人一口,而是把这两盘菜三等分,每个人都分得到三分之一。
当然,本身是单人份的菜,分成三份后也不比一口多多少,顶多就是给他们解解馋,根本影响不了体重。
卢英俊和王敏慧吃得那叫一个满足,恨不得一口嚼个七八十下,用脂肪的味道将舌头浸透,香的晚上睡觉做梦都在啃大猪蹄子,流一枕头的口水。
黎楠就没那么夸张了,经常开小灶的他吃两口就被油腻到了,连忙用食堂阿姨给的生菜叶子压了压,才把嘴里的那股油腻给压下去。
不过确实很香,黎楠砸吧了两下嘴,思考可以去食堂打听一下菜谱,再把菜谱给谢泽之,让他的亲亲泽之哥给他做一道没有那么油腻又香喷喷的糖油炸弹!
谢泽之的手艺那么好,做出来的糖油炸弹肯定更好吃,黎楠想一想就忍不住咽口水。
卢英俊和王敏慧都看见了黎楠咽口水的举动,忍不住捂嘴偷笑,偷偷在私底下互相比划了两下。
看来说着吃不胖可以随意吃的黎楠,平常也吃不到这些高热量食物啊,要不然现在怎么会和他们一样露出这样不争气的表情呢?
心里那点因为食物产生的些许嫉妒之情也消散干净了。
唉,果然运动员都是一样的。
还在计划着要点什么菜的黎楠莫名其妙地打了个喷嚏:???
奇怪,这么热的天他还能感冒不成?
不行,回去得找点感冒药吃一下,免得都要比赛了,他却病倒了,那他绝对会后悔一辈子的。
黎楠摸了摸自己正常温度的额头,如是想到。
时间过的很快,大奖赛青年组开赛了,拿到参赛名额的小选手们陆陆续续地离开,要准备启程了。
黎楠拿到的两站分别是华国站和日本站,华国站在是第二站,就在开赛后的第二周举行,举行地点在H省。
黎楠收拾收拾准备从B市前往H省,参加他职业生涯的第一场国际赛事了!

第54章
去H省还是坐的绿皮火车,现在在国内丁建国就尽量给黎楠选地上的交通工具,换成天上的,保不齐又要晕个一两天,很影响比赛状态的。
丁建国还想带着黎楠去看看医生,明明都不晕车,为什么会晕飞机,后来还是因为太忙了,就把这件事给忘记了。
B市去H省比S市去B市要久一点,丁建国提早了三天就把黎楠拎上了火车,这次不是花滑队帮忙订票,花滑队也不可能什么路费都报销,这次是他们自己出钱去的。
好在丁建国不缺钱,黎家也不缺钱,还是定了和之前从S市到B市来一样的高级软包。
黎楠趴在上铺,无聊地开始翻起不知道什么时候被塞进他行李箱的一本小说……好像是在国家队训练的那几天,王敏慧塞给他的,据说里面有一个配角的描述和他很像,让他一定要好好看看。
黎楠没当一回事,坐车实在无聊,就把这本小说给翻出来看了。
说起来王敏慧说的,那个和他很像的配角叫什么名字来着?
好像叫做林筱筱?这名字听起来不像个男的啊?
黎楠看了一眼书的封面,几个花花绿绿的大字亮瞎了黎楠的眼睛。
好嘛,一看就是传说中的青春疼痛物语,这个时代最流行的一类文学作品了。
黎楠忍着眼睛上的不适,翻开了第一页。
时间一点一滴过去,黎楠终于忍受不住合上了这本小说。
这都是什么跟什么啊!
简直就是一个哑巴在和一个聋子谈恋爱,男主没有嘴,不会解释,解释了女主没有耳朵,也不会听。
就这样纠缠了十几章,好不容易要说开了,好家伙,分手了,开始虐恋情深。
黎楠都不知道该怎么吐槽了,是他太过直男了吗?为什么看不懂小说中男女的逻辑了?
至于王敏慧所说的那个和黎楠很像的配角,黎楠也看见了,还真是个男的,是女主的弟弟,美如天仙,长得极其好看,就是可惜患有先天性心脏病,天天搁病床上躺着。
黎楠左看右看都看不出这个配角和自己有什么相像的,顶多就占一个好看,最最关键黎楠发现小说里面的女主弟弟,好像和男主哥哥有什么说不清道不明的关系,当然不是摆在明面上的,而是暗戳戳地写了一点。
直男黎小楠:整个人裂开。
推书 20234-11-24 :师叔也不安全了—》:[穿越重生] 《师叔也不安全了》全集 作者:忘却的悠【完结】晋江VIP2023-11-20完结总书评数:7889 当前被收藏数:13726 营养液数:23088 文章积分:280,637,696文案:南门樾再度恢复意识,发现自己回到了筑基期,自己第一次暴露魔体的时候。更因为早醒一步,他 .....