“没偷偷摸摸,我是来偷看江言训练的,只不过遇上?了。”金丞根本不把“偷看”当作偷偷摸摸,时不时看向下?头那个?不知情的人,眼神始终停留在江言的脚腕上?。江言虽然是个?高攻低仿的人但是他的稳定性非常好,灵敏性训练一定下?过苦功。
“还用偷看?你下?去直接让他教啊。”白洋也往下?看了看,用手指拨弄着金丞圆乎乎的后脑勺,“难道?你俩吵架了?”
“我倒是想吵架呢,江言他根本就不和我吵,我摸不透他。无缘无故就不理人,我想让他教教我也不让。”金丞一想到江言对他冷淡,心里就特别不是滋味。
白洋则是一副完全不信的神色:“他不理你?不会吧?”
江言怎么可能会不理金丞?金丞受伤那次,江言在体育馆里唠唠叨叨碎嘴子的模样可是历历在目。金丞在场上?像编花篮跳绳一样表演特技,江言死死地盯着,那目光……白洋都怕他俩的孩子生在跆拳道?馆里。
“他真?不理我,神经病……”金丞小声地骂了一句。
白洋继续拨弄他的后脑勺:“我跟你说,这长?头发的男人就是毛病多?,长?头发的男人没有一个?可靠的。平时眼睛放亮一些,咱们甭搭理长?发男。”
“要?说可靠,还得是圆寸。”薛业冷不丁地插了一句。几个?人刚说到这里,又一道黑影在他们面前晃了晃,3个?人同时抬起头来,看到了陶文昌。
“你们仨蹲这里玩儿土呢?”陶文昌松了一口?气,“我就知道?薛业你逃练,赶紧回去,一会儿有人发狗疯。还有白队,黄俊找你呢。”
“他找我干嘛?我都让屈南帮我顶一下了。”白洋拍拍屁股站了起来,薛业和金丞也同时起来,大家聊了几句各自归队。等到跳高跳远的一走,金丞回过神来,转向身?后喊:“江言!”
江言其实早就知道?他来了,只是没想到一排看台遮光板的后头能藏那么多?,一站就站了一长?串。“叫我干什么?”
“你剪不剪头发!”金丞大喊,“白队说,长?头发的男人没一个?可靠!”
江言摸了下?好不容易养长?的头发,忽然反应过来忘了和周木兰要护发精华。“不剪!”
“臭美妞儿。”金丞小陀螺一样跑下?来,“刚才你的组合技能不能教教我?”
江言摸了下?只晒了一天太阳就要?干枯的发梢:“看你的表现吧。”
看我表现?我都表现这么高调了,还要?看什么?金丞沉默了片刻,小心翼翼地问:“我要?是给你把护肤品偷出来了呢?”
“那你说什么就是什么,别说是教你几招,就算你再提什么过分的,我都会答应你。”江言回答之后重新?和金丞对视,倒是给金丞看得不好意思了。这时,一声哨响打断了他们奇怪又旖旎的气氛,两个?人顺着阳光打在地板上?的直线跑出去,这一天训练正式开始。
吃过早饭,短暂休息,所有人都进?入了室内馆。
许明的身?边有两位外国教练,一男一女。他介绍:“这位是Lucy和Steve,分别负责女生和男生的小肌群精准训练。你们不要?看他们是外国人就小看他们,他们的训练经验非常丰富,在中国都属于难得的高端体能老师。”
“大家好,我叫Steve。”Steve是一个?典型的老外,金发蓝眼冷白皮,只不过没刮胡子略显邋遢,“我很喜欢中国,我在中国执教已经12年,很开心来到昆明基地。”
“希望接下?来的时间里,我们能够开心合作。”Lucy早早换上?了道?服,同样是深眼高眉,瞳仁是灰绿色,“我对武术热爱的启蒙人是李小龙先生,他的技巧让人着迷。接下?来我也会运用一些自己的理解来训练大家,请女孩子们跟我走。”
哇塞,外国教练?金丞虽然不太适应,但是两位教练的训练思路异常清晰,而且训练的工具也是以前没用上?过的,着实新?颖。
热身?完毕之后,每个?人在教练的帮助下?踩上?了带有横板的平衡球,单腿控腿,左腿稳稳地扎根。金丞看向镜子里的自己,真?像是练杂技的,将?来出师之后可以去挑战走钢丝?
“诶呦,诶呦。”祝白白有点晃荡。
“你别诶呦了,你一诶呦我就想晃。”金丞将?人扶住,“你别说,Steve还挺有一套。”
“我看过外国的文献,这一套是目前最新?颖的理论,刚刚引入体能训练。”于夏阳说,“我翻墙看的……现在的最高之术是提高咱们的小肌群强度和韧带强度,光练技术已经不顶用了。”
金丞点了点头:“肯定是。我师父说,以前训练法子都很陈旧,大家能打就是了。现在每个?教练都在深挖为什么能打。”
“这就叫‘知己知彼百战百胜’,只有把每一条小肌群摸透了,上?场之后才能好好使用。”于夏阳豆大的汗水滚滚而下?,“我原先还以为这个?不累,没想到……比咱们静态压腿还累人。”
一提静态压腿,所有人都出了一身?冷汗。练习武术不可能避开这一遭,每个?人都是从压腿的“酷刑”里走出来的优胜者。等到平衡控腿训练完毕,Steve又引用了一种全新?的“休息方式”,来训练他们的灵敏。
“灵敏性很重要?,各种复杂变化?的招数都离不开,它可以让你们的身?体更合理地运作起来,更协调,不管是启动还是变换方向的速度都更胜一筹。”Steve的中文还有些口?音,对面?前坐着的6个?男生说,“接下?来我们用‘听信号’来完成休息,不管是前踢、横踢,前压腿还是侧压腿,你们都要?及时反应过来。”
这种类似“游戏”的休息模式让金丞想起了幼儿园,老师在上?面?说,小朋友们蹦蹦跳跳。可是Steve的语速可比幼儿园老师厉害得多?,饶是他做好了心理准备都差点没跟上?。
“快,要?快一些!”Steve吹着哨子,“你们要?把身?体训练成蛇,要?把反应能力训练成猫,要?把腿训练成鹰!蹲下?!后坐!起立!”
一声一声的发令落在江言的耳朵里,师父的一些理论和Steve不谋而合了。现在是科学时代,不仅要?重塑小肌群的强韧还要?重建敏捷的脑回路,这样集训1个?月的话确实能长?进?不少。
只是……江言看向不远处,国家一队和二队的人为什么不这么练?如?果Steve和Lucy真?那么难请,为什么许明不给他们用?
唯一的答案……江言有些想明白了,权力之争,许明在国家队的话语权估计不够大,或者有人正在打压他。
真?烦,江言最受不了的就是竞体世界里掺杂了利欲熏心的人。
第?1天的训练主要?都是Steve来带,并没有发生“对战”演练。江言在晚饭之前回到宿舍,打算先给自己补一个?美白面?膜再去打饭,结果209的房门?吱扭吱扭地开了,一个?很圆的脑袋探了进?来。
真?的很圆。江言垂着视线问:“你跟着我干什么?又有什么过分的要?求么?”
“我给你搞到了面?膜!”金丞是来邀功的。
“什么?”江言马上?看向他,“你真?去偷了?”
“没有,我去食堂拿的。”金丞从背后拿出一个?瓶子,“我给你买酸奶了,酸奶面?膜做一个??我还给你买了芒果,到时候一起混在酸奶里,保证你白白嫩嫩。”
江言皱了皱眉头:“你专门?给我买的?你给我花钱了?”
金丞从兜里掏出一个?小得可怜的芒果,装可怜一样点点头:“我喜欢谁才给谁花钱呢,你瞧,我都不给祝白白花钱。”
“那……做吧,勉强一次。”江言没试过酸奶面?膜,但是听别人说过,还有人专门?自己制作酸奶来敷面?膜。金丞没有什么科技理论知识,但是动作很快,几分钟就把新?鲜的酸奶面?膜搞定。
而江言拿出一个?纯棉的发圈,套着发根处,露出了整张脸来。他用小勺挖了一些,试探性地敷在额头上?,冰冰凉凉十分舒适。
“用了我的面?膜就要?教我功夫了哦。”金丞乖巧地坐在他旁边嗦芒果核。
“先看看面?膜效果吧。”江言可算有了一些笑?容。
5分钟后,江言的脸芒果过敏了。
周木兰刚刚打饭回来, 鼻头有?些微微爆皮了。
基地食堂的饭菜和学?校差不多,主打一个营养均衡又低油低脂。这作为运动员饮食而言非常完美,但?对于她这么一个嗜甜如?命的人来说简直无法下咽。
于是, 周木兰将手伸向了她的小抽屉,拿出了一个甜甜圈。
“唉, 生活如?此枯燥,唯有?美食美好?。”周木兰咬上一大口, 每次吃甜食都能?想起江言的妈妈。那个女生可了不得,上大学?的时?候每天晚上撸串喝啤酒, 别人蹭蹭往上涨体重她愣是一斤没涨, 更别说什么小肚子了。
易瘦体质真不是随便说说, 包括她的儿子, 自然也继承了完美的基因。
周木兰刚准备咬第?二口,继续完成她和甜甜圈的恋爱。结果?队医室的门被?人砰蹬推开,或者是撞开!
“谁!”动静太大, 周木兰吓得一站。
“我。”进?来的不是别人,正是她美好?闺蜜的完美儿子。
只不过现在的江言是周木兰从未见过的模样,也不知道从哪里找了个大口罩, 只漏出一双微微发红的眼睛和不太正常的额头。“怎么了这是?”
“我让人给害了!”江言恶狠狠地说, 回头瞪了一眼门外, “进?来!”
金丞缩手缩脚地跟了一路,这会?儿站在队医室外头不敢吭声。吼了一次之后才进?屋, 他心有?余悸地说:“周队医您好?, 您可是扁鹊再世华佗重生啊, 一定要治好?他!”
“怎么了?”周木兰连忙将江言的口罩摘掉,“我的妈……”
江言那张钱里泡出来的脸蛋白一块、红一块,还能?看出有?些地方微微凸起, 好?似风团发作。周木兰经验丰富,第?一时?间判断:“训练之后,大量出汗之后,有?些人会?起这种?东西……我以?前见过很多次,不过大多出现在手臂和大腿上,因为你们就这两个地方出汗比较多。这出在脸上……”
“我这不是急性荨麻疹,是过敏了!”江言脸上不仅红了,还开始痒痒了,现在恨不得把金丞团吧团吧塞进?后槽牙里碾压几口才能?解气。
“过敏?”周木兰刚要去碰,“什么过敏?你没涂防晒所以?紫外线过敏了?”
江言一字一顿地说:”三,无,面,膜。”
金丞在后头赔笑:“嘿嘿,我弄的。”
“什么?”周木兰云里雾里。
“这个……”金丞从兜兜里拿出不舍得扔掉的芒果?核,嗦得那叫一个干净,一丝果?肉都不剩,“芒果?。”
周木兰两眼一黑,这俩人是什么卧龙雏凤,居然弱智到一起去了?
几分钟后,周木兰可算用清水洗净了江言的脸,现在她完全相信这是三无面膜了,因为离近之后能?闻到酸奶味儿。“脸上的东西不能?乱用,江言你怎么能?犯这种?错误?”
江言冷脸瞪着金丞,刚才是眼尾衔怨,这会?儿是眼里含恨。
“怪我,都怪我。”金丞躲避着江言的目光追杀,他完全相信要不是周木兰作证,自己绝对被?江言的目光捅穿了,“周队医,您看他这样……用什么药?”
“还敢用药?你们胆量真大。”周木兰摇摇头,“氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定、非索非那定、咪唑斯汀……你们听着耳熟吗?每一样都有?抗组胺类成分,全是你们碰都不能?碰的东西。老?老?实?实?养着吧,两三天自己就消下去。”
“还要两三天?”江言差点两眼一黑。
那你为什么要头脑一热就用呢?你自己芒果?过敏自己不知道?周木兰给江言的脸上涂了一些舒缓类的纯天然芦荟胶:“大少?爷,两三天就恢复颜值,别着急。以?后你注意点儿,你这张脸是全球顶尖护肤技术呵护而成,别什么都涂。”
江言顶着一脸的芦荟胶再次瞪向金丞:“你死定了。”
“太小题大做了吧……再说我又不知道你芒果?过敏,我还是自己花钱给你买的呢。我自己都不舍得花钱买水果?吃,我给你买了……”金丞倒不是故意装可怜,而是给别人花点儿钱真心疼啊。
现在好?了,江言要板着一张过敏的红包脸进?行接下来的训练。金丞摸着手里的芒果?核,自己是不是又要“大出血”,赔偿一点医药费?
好?在江言没开口和他要精神损失费,只不过整个人的状态仿佛处于爆发和休眠当中。你说他要爆发吧,他看着还挺正常,你说他正常吧,他又时?时?刻刻眼神杀。金丞一路颠颠地跟着他往回走,唉,原本还以?为这一年能?顺顺当当过去,碰到江言就顺当不了。
“你别生气了。”回到209之后金丞马上说,“我请你吃饭?”
“吃饭?你看我现在像能吃饭的人么?我去食堂要被?多少?人笑话?”江言侧过身,不由自主地攥了攥拳,“我没活路了……”
“你也太脆弱了吧,过个敏就没有?活路?你看看医院里那些人,生了病仍旧保持着积极向上的阳光精神,和病魔勇敢斗争。你四肢健全身体健康,又长这么漂亮,必须活到120岁给地球谋福利。”金丞绕到他面前。
江言又转过去,来来回回不让他看自己的面容。“你别和我说话,我怕我控制不住动手宰了你。”
“我是真心实?意和你道歉,你要是想宰了我早动手了。”金丞也不是很怕他,“那你说,我怎么做你才能原谅我?”
“这是你说的?”诶,江言一下子扭头了。
完蛋,这哥们儿不会?真要钱吧?金丞咽了咽唾沫:“你先说。”
江言的嘴皮都开始发痒了。“给我打饭,给我打水,给我按摩,给我洗衣服,伺候我一个月。”
“太过分了吧?”金丞反抗!这是什么新型的奴隶制度!必须打倒!
江言的眼尾立即发红,像受到了莫大欺辱,像承受着巨大打击:“我就知道……我就知道你不是真心对我,不是真心跟我道歉!”
他这样说完,金丞内心忽然多了一层负罪感,自己这是干什么了,突然就成了始乱终弃的渣男,还是那种?“抛妻弃子”,把江言玩完就扔的类型?
“行行行,我给你打饭去,你别掉眼泪了。”金丞服了,真受不了这大小姐!
这天晚上江言是在宿舍里吃饭,吃饭的时?候金丞去帮他打了水,洗了运动毛巾和队服T恤,就差再给他刷刷鞋。晚上训练时?祝白白先冲过来,围着大师兄左看右看,心痛难当:“师兄你这是怎么了?”
“被?人害了。”江言直言不讳,名里有?“言”的人什么都敢说。
“谁!”祝白白气得头发丝发直。
“金丞。”江言看了一眼不远处。
金丞正在和别人静态压腿,对着别人敞开了大腿。呵,“风尘”又要和别人套近乎。
“我就知道!”祝白白在问之前已经有?了答案,“那你现在怎么办?吃药了吗?”
“不用吃,两三天就好?了,周队医说的。吃药要报备,而且抗过敏的药物还容易导致嗜睡,我不想影响训练。”江言在师弟面前永远刚正不阿,拿出了大师兄的风度来。不一会?儿祝白白走了,陶晴绿拎着一盒酸奶走了过来:“听周队医说你过敏了?”
“把酸奶拿远一点,我应激。”江言根本不想看那个瓶子。
“我这还好?心好?意给你买的呢,来,我看看。”陶晴绿从小和他闹习惯了,一上来就拽下了江言的大口罩,“我的天啊,疼不疼?”
她想用手摸摸,因为两个人太熟悉了,所以?手指尖碰到江言鼻尖上时?江言也没躲,只是垂着眼睛叹气:“不疼,就是丑了。”
“不丑,你就算脱皮了也是最帅的。”陶晴绿大大咧咧地劝。
江言马上瞪大眼睛:“我脱皮了?”
“过敏到最后都会?脱一点点,一点点……”陶晴绿边说边往后退,“那个,我去训练了啊,师兄你别担心,么么哒!”
说完,惹了祸的陶晴绿跑了,留下一个原地裂开的江言。还会?脱皮……脱皮……脱……皮……
不远处,被?游俊宇压着大腿的金丞默默地换了个姿势,陶晴绿怎么和江言那么亲密?而且她伸手的时?候江言都没躲。凭什么啊?
这一晚上的训练主要是静态压腿,抻一抻腿筋,同时?将紧张一整天的肌肉拉开,以?待来日?。等到晚间训练完成后今天才算画上句号,各项目回宿舍休息,江言躺在床上,指挥金丞去给他洗队服裤子,金丞抱着个盆就出去了,刚好?萧行洗澡回来。
“你没事吧?”萧行刚洗完,围着个浴巾就回来了。
“没事?我现在和活死人有?什么区别?”江言摸着干巴巴的嘴角,“我马上就要换一张脸皮了。”
什么?萧行着实?听不懂,这什么毛病?去年江言不这样啊!
这一个晚上给金丞累够呛,不仅伺候人洗脸刷牙还要洗衣服,所以?一躺上床就睡得昏天黑地,完全不知道时?间流逝。他原本还以?为自己夜里会?多愁善感一下,毕竟距离目标越近就越残酷,结果?再睁眼时?教练已经吹起床哨了,集训全方位地“压榨”他们的剩余体力和精力,谁也别想胡思乱想。
都上场去练!人还能?胡思乱想就说明练得不够!
今天一上来就是3000米,吃过早饭是常规性训练,等到第?一波结束,金丞正靠着祝白白休息喘气,只见许明带着一群男生朝他们走了过来。
“你别压着我了,起来。”祝白白想跑却偏偏跑不掉,“他们都是谁?”
“啧,那天开会?的时?候你没看?算是国?家二队?”金丞也不知道该如?何分等级,要真这样说那自己算什么?国?家二点五队?
“不会?是打算让咱们实?战吧?”祝白白看了看旁边的师兄。
江言还戴着口罩,乍一眼看过去像是要给自己的训练上难度,整一套高原低氧有?氧大套餐。“既然过来了,肯定是实?战。”
“来来来,大家都过来集合!”许明走到训练场的中心吹哨,“今天上午主要是对战演练,希望每个人都能?拿出自己的最佳状态!”
首体大这边非常亢奋,毕竟这是许明手里的“兵”,然后二队那边就很冷漠,他们已经习惯了高规格比赛,平心而论,谁也看不上这种?省队里的小伙子。
“金丞,过来帮忙。”没想到许明第?一个就点了金丞,因为他昨天发现金丞这孩子特别有?灵性,在场上经常有?一些……非常高光的表现。而这种?灵性,正是现在队里缺少?的部分,没人能?补上!
“我?我?”金丞也没想到第?一个就让他上。
许明催促:“快点儿!”
“来了来了!”金丞刚把手脚活动开,正是准备大展宏图的状态,只不过他没立即跑上去,而是转了个弯儿到江言面前,从兜里掏出一样东西,宝贝极了,亲手塞进?了江言的手心。
“你帮我拿着它,千万别丢了,丢了你就是抛妻弃子。”金丞说完就跑。
江言正在思考教练这样做的用意,以?及谁能?和金丞碰上。手里突然毛扎扎起来像是被?塞了个活物!他吓得将手一甩,直接甩出了一道抛物线。
一个金黄色的芒果?核掉在了许明的脑袋上。
许明脑袋上一疼:“什?么东西!”
一声惊起全队醒, 刚才还打哈欠的二队也站直了,集训队也不敢笑了,训练场刹那间落针可闻。
“谁偷袭我?”许明顺着危险物的方向扫了一眼, 只见绿色的训练场地当中?安安静静躺着一个什?么……毛呼啦的小玩意儿。他也没见过?也不敢碰,走过?去拿鞋尖踢了一下:“这谁的?谁拿的暗器!”
金丞刚拿起护具, 刚准备从自己包里拿护齿。江言你怎么可以有种成这样?闪击许明?
江言冷酷地站在集训队里,虽然他一声不吭, 但祝白白、于夏阳、朱飙和游俊宇都亲眼看着他刚才那一系列操作。国家队教练被偷袭到底为哪般?
江言将?目光缓缓转向金丞,你自己的芒果?核你自己认领。
金丞扭身就把护具穿上了, 我不认, 你自己扔的。
“咳……”于是江言只好认下, “对不起教练, 那个是……那个是我的。是我的……芒果?,一个小芒果?,很可爱。”
“你的?这东西有什?么可爱的成分?”许明气不打一处来, 再没人吭气他都要去调取监控录像了,“你这是发?什?么脾气呢?来高原心里不舒坦是不是?室内训练戴什?么口罩?摘了!”
“报告教练,我过?敏了。”江言只好说, 想要尽全力维护住自己的完美形象, “地上那个是芒果?核, 我不小心扔出去……没想到扔那么准。”
二队那边一阵笑声,祝白白和金丞同时瞪了过?去, 笑什?么笑?笑笑笑, 就知道笑, 一看你们水平就不怎么样。要真是能稳住二队、接应一队,许教练也不至于在各大队伍里挑人。
“不许笑了!”许明本来就烦,弯腰捡起那个神奇的芒果?, 扔回江言的手里,“一会儿自己找个垃圾桶扔了!”
“是。”尽管江言一千万个不愿意,但还是把它勉为其难地塞进了兜里。金丞,你小子有种。
“既然来了这里,态度就要放端正,不是让你们来这里找乐子的,都给我警醒起来。”许明沙哑着喊,显然这些日?子已经急得上火。一队就那么几个能打,而且年龄也大了,30岁老将?和别人18岁小将?打擂台变数太大。可眼下……
他心里有个大计划,就是把一队给救起来。
自从杨秋和陈沐在奥运会斩获男子银牌和女子金牌,跆拳道确确实实在国内引起了小规模的震动,也进行了相?应的宣传。那些年的陈沐在她的量级里可谓是一枝独秀,杨秋也不甘落后,两人屡屡获奖以至于让很多关注项目的观众产生了一个巨大的错觉。
那就是咱们的跆拳道是有梯队建设的,这两个人之后还有几十个“陈沐”和“杨秋”。
但目前来看,以许明的专业眼光来看,哪有什?么梯队建设,只不过?是两颗紫微星掉在了这一块儿,发?挥出了耀眼的光和热。在他们身后是一片惨淡的灰白。
“金丞,换好了没有?”于是许明把目光往下放,往下找,但凡是他以前在国内比赛见过?的面?孔都往上叫。
“换好了。”金丞穿好了普通护具,准备上场。
普通护具和比赛护具没什?么区别,除了电子感应系统这一块。金丞咬好护齿,只见许明从二队里叫出一个人来:“王强,换一下护具。”
王强和金丞的身型像完美复制粘贴,只不过?他骨架更窄一些。
“你们两个的生活体重差不多,随便过?两招让我看看。来一局!”许明下令。