我靠减肥打卡环游世界[玄幻仙侠]——BY：番茄菜菜

　　21公里的半马赛程中有七个补给点，叶沁在7.5公里也就是第三个补给点补充了点水和能量，然后提了下速度，努力让自己把配速再提升。
　　到了十公里补给点时，叶沁没有停下来喝水。
　　两个多月的广场舞让叶沁肢体协调柔软了许多，她觉得自己甚至可以挑战试一下一字马什么的。
　　当然这得经过专业训练才是。
　　协调很重要，不再同手同脚的人能够在整个跑步过程中随时随地的调整呼吸，保持着一种绝对的舒适度。
　　追赶上几个跑友，叶沁在第五个补给点喝了杯温水，甚至十分精准的把一次性纸杯投掷到了垃圾桶里。
　　“完美！”
　　系统撇了撇嘴，【沁崽，已经有人跑到第七个补给点了。】
　　人家都17.5公里了，而你才12.5公里，好意思嘚瑟。
　　叶沁脚下不慌，“急什么，你不是经常跟我说不要总想着跟别人比，自己舒坦最重要吗？”
　　“瞧你，不吃碳水不吃肉，记性都不好。”
　　“怪可怜的。”
　　【……】
　　作者有话说：
　　系统：我是小可怜，呜呜呜。


第032章 山博我来了
　　和这些身经百战的跑友相比, 叶沁并不快。
　　就比上不足比下有余的那种。
　　她也没想着自己能跑多快。
　　马拉松的世界纪录是2小时1分39秒，女子成绩稍稍逊色，2小时14分4秒。
　　这两个成绩是人类极限。
　　对很多人来说, 半马能有这个成绩已经很不错，起码能入段了。
　　是的, 也不知道哪位神仙, 按照围棋段位给马拉松搞了个九段。
　　入门初段404, 至高神九段则是232。
　　当然，这是对业余选手而言。
　　差不多跑进四小时完成马拉松，已然是一个巨大的成就。
　　对于高跑者而言，九段是因为只划分九段而已。
　　比着葫芦画瓢, 半马也有九段表。
　　叶沁属于18-34年龄段，标准稍微高点。
　　入段是222，九段则是121, 系统给的规定时限是2小时，刚巧是三段的标准。
　　叶沁其实没觉得自己能跑进两小时, 对她而言, 能跑完全程就是胜利。
　　二十多公里的长跑考验的不止是意志力，更是对身体的考验。
　　每次马拉松赛事上都会有医疗小组同行，毕竟赛程中出现问题可再正常不过。
　　要不是叶沁之前就有夜跑经验，其实也不适合参加半马。
　　尽管半马并没有任何门槛，欢迎所有人参与其中。
　　叶沁在第七个补给点时放缓了脚步，多喝了杯水。
　　她一直都挺能出汗的，最开始减肥时每天走完都像是从水里捞出来似的。
　　一度T恤衫都被她汗的褪了色。
　　饶是这次参加比赛, 穿了件速干T恤短裤, 但汗水还是不断往下滑落。
　　尤其是最后这几公里。
　　叶沁之前夜跑最远是18公里, 当时只是跑并没有怎么在意时间。
　　现在超过18公里后, 最后三公里显得如此的漫长。
　　她脑子里在胡思乱想——
　　“我生你养你，你把工资交给我不是应该的吗？”
　　“我怎么这么命苦啊，生了个儿子没出息，生了个女儿也不孝顺，我活着还有什么意思？”
　　“叶沁，你也不照照镜子看看你自己，现在都肥成了什么样？”
　　“我看见你就恶心，没办法对一只猪下嘴！”
　　“叶沁你怎么这么让人恶心啊，我好心好意邀请你参加婚礼，你不来也就罢了还把我老公抢走了。”
　　“这么胖也好意思出去玩？出门丑到人眼睛，真的不觉得不好意思吗？”
　　“感觉这做的也不是很好吃的。”
　　“感觉拍照水平不算多好吧，不觉得好看。”
　　“这手工作品倒给我钱我都不要。”
　　“……”
　　家人、恋人、同学、不认识的人，闲言碎语犹如海洋一般，不断的将她往大海深处卷，那里漆黑一片看不到任何的光亮。
　　“小姑娘你还好吗？”
　　忽然间这深渊里伸来一只手，劈进来一缕光。
　　叶沁看着递过来的能量棒，入目所及是一对中年人。
　　“是不是之前忘了补给能量？第一次跑这个？”
　　嘴唇有点干，叶沁小口吃了点能量棒，“有点脱力了。”
　　“不着急去跑，要享受生活。”
　　大概是担心叶沁再出问题，两个中年人带着叶沁跑。
　　到了终点时，手环交给工作人员，叶沁缓缓放下跑步节奏，缓冲了一段路程后，这才算是停了下来。
　　尽管只是半马，但对身体也是一个巨大的挑战。
　　叶沁在终点处补充水分和能量。
　　打算缓一下情绪再去那边抽奖。
　　这种长距离运动结束后一定要补充水分、盐分以及保暖。
　　叶沁轻装简行也没带外套，现在唯一的念头是回家。
　　她想瘫在床上当咸鱼。
　　“小姑娘，不来拍个照做纪念吗？”
　　是那位中年大姐。
　　叶沁放下空荡荡的饮料瓶，“需要我帮你们拍照吗？”
　　“好啊。”
　　叶沁也拍了几张照片。
　　她不太喜欢拍照，尤其是胖了之后就更不喜欢。
　　出门打卡时，也都是拍景点的照片。
　　照片里的自己有几分手足无措。
　　【下次大方点，你看你鼻子是鼻子眼睛是眼睛，长得也不丑啊。】
　　“谢谢，有被安慰到。”
　　叶沁迟疑了下，还是发了朋友圈和小红书。
　　她的小红书有四位数的粉丝，平日里发笔记也有很多评论互动。
　　今天新动态一发，评论区很是热闹。
　　【博主竟然这么瘦，那吃什么减脂餐呀？】
　　【有没有这么一种可能？博主之前挺胖的，减肥成功了而已。】
　　【几个月减肥成功还去跑了半马？怎么可能。】
　　评论区吵了起来，争执点大概就是叶沁骗人。
　　怎么可能短短几个月减肥成功还去跑了半马？
　　又一个骗子罢了。
　　朋友圈里倒是热闹。
　　【卧槽大神厉害，下次带我一起玩。】
　　【老同学可以啊，用了多少时间？我之前也跑过几次，差不多用了一小时五十分钟。】
　　【说好了一起减肥，叶沁你怎么先瘦了，呜呜我今天不吃晚饭去跑步。】
　　岳雯雯是怎么都没想到，叶沁瘦了还去跑了半马，关键是跑完了。
　　拿着运动勋章的人举手投足间还有一点点的局促。
　　但气色很好，和之前那个与她视频通话时神色瑟缩的叶沁判若两人。
　　岳雯雯：【减肥是最好的整容，呜呜呜，我下班就去运动。】
　　叶沁忍不住笑了起来：【那我监督你，不过我最近可能要休息几天，不能再运动了，明天要去济南玩。】
　　岳雯雯很快丢过来一堆攻略，都是她之前去济南玩的时候踩的坑以及找到的好玩的去处。
　　从出租车下来的时候，叶沁觉得自己腿软的厉害。
　　半马不止是赛程压力，还有无形的精神压力与折磨。
　　她明天出门，应该没什么问题吧？
　　走到小区门口，叶沁想了起来，打电话找健身房的销售顾问小杨，“完成半马赛程后，这个抽奖有效期是多久？”
　　小杨显然有些意外，“一星期都可以，姐你跑完了？”
　　“嗯，跑完了，回头是不是拿着证书和勋章过去就行？”
　　“对。”小杨惊呆了，问题是你都能跑完半马了，还用得着来健身房？
　　叶沁放心的挂断电话，艰难爬楼回家。
　　她回头一定要租个有电梯的房子，平日里爬楼不觉得有什么，甚至可以不带停歇的直接爬到六楼。
　　现在……
　　抬腿都好费劲。
　　李高峡显然没想到，半马的杀伤力这么大。
　　她看叶沁之前去夜跑都轻轻松松，完全没事人的样子。
　　“要不，你改签下车票，什么时候去济南玩不是玩呢？”
　　叶沁想了想，“明天起床后再看看吧，我估摸着就是这口气没缓过来，睡一觉就好了。”
　　李高峡也不好再多说什么，关门离开时，把橙子丢到了叶沁怀里，“姐，你是这个。”
　　她竖起大拇指表示钦佩。
　　叶沁哭笑不得，她就是个看看入段的小辣鸡。
　　起码在系统眼里是这样的。
　　【你别诬陷人，谁说你是小辣鸡了？】
　　【别忘了我只是个减肥打卡系统，可不是什么极限运动系统，怎么会嫌弃你？】
　　叶沁的初次半马成绩是209。
　　两小时九分钟，到底没有完成任务二十七的要求。
　　叶沁躺在床上撸猫，有点睡不着。
　　“有什么惩罚吗？”
　　依照系统的尿性，逾时一分钟扣除，大概是十天生命值吧？
　　【该任务难度系数比较高，完成有奖励，完不成也没什么惩罚，行了你赶紧睡吧。】
　　叶沁没想到系统还有心慈手软的时候，“谢了。”
　　她最后一件牵挂的事情了结，这下还真就放心睡了。
　　手机被静音，所有的消息都被屏蔽在外。
　　叶沁不知道的是，她那条朋友圈让好几个人没得安宁。
　　从公司群退出后，叶沁很礼貌的与前老板拉黑互删。
　　但几个同事还在通讯录里当彼此的尸体。
　　冷不丁的一条朋友圈，犹如诈尸一般把同事们惊着了。
　　一讨论倒是把刘老板吸引了过来，“这小姑娘看着有些眼熟，交了简历？”
　　同事迟疑了下，“这是叶沁？”
　　“叶沁？怎么可能！她不是胖得要死吗？”刘老板这话惹得同事暗暗翻了个白眼。
　　真心话往往都是情急之下说出口的。
　　PUA人小姑娘的时候可不是这么说的，什么“你一点都不胖”，“被别什么卖减肥餐卖健身课的骗了”，结果现在背着人说“胖得要死”。
　　虚伪。
　　刘老板震惊了，仔细看了下好像跟叶沁刚入职时差不多，“她去抽脂了？”
　　“不知道。”
　　同事们真的不知道，好像也没听说叶沁再在这一行找工作。
　　毕竟本地的工作圈子就这么大，一抬头就能看到好几个熟人的那种。
　　虽然还有朋友圈好友，但叶沁基本上不发朋友圈，也看不到她在忙活什么。
　　谁知道她是不是抽脂了呢？
　　现在的小姑娘爱美又不爱走正经路子，抽脂做整容手术简直是家常便饭。
　　估摸着叶沁也是花了钱，然后又不知道怎么着弄来这么一张照片，在朋友圈“打脸”刘老板还有她那个前男友呢。
　　何必呢。
　　叶沁浑然不知，她一早醒来觉得自己好像没什么问题，简单收拾了两身衣服，跟李高峡往火车站去。
　　嘿嘿，山博我来了。
　　【你现在特别痴汉。】
　　【真的。】
　　很猥琐，下次别这样了。
　　作者有话说：
　　【就相互伤害，谁怕谁是小狗】


第033章 折扣二四折
　　叶沁这次去济南纯粹是散心, 山博、千佛山、趵突泉和大明湖都在历下区，从车站和李高峡分道扬镳后，叶沁先去了趵突泉和大明湖这边, 谁让这俩挨着呢。
　　她来的有些不太是时候，趵突泉不是很给力。
　　没怎么喷涌。
　　举着手机的游客们不免有些失望, 毕竟专门过来就是为了这一遭。
　　结果, 就这？
　　算怎么一回事呢。
　　叶沁倒是觉得这还挺好玩, 还特意买了六块钱一包的泉水包。
　　减肥就要多喝水嘛。
　　叶沁平日里喝水还挺多，毕竟促进新陈代谢嘛。
　　【好喝吗？】
　　“有点甜丝丝的。”叶沁又多喝了几口，的确是甜丝丝的，让她想起了小时候吃面头来回咀嚼。
　　生物学告诉她, 那是因为淀粉被催化成麦芽糖，糖嘛肯定带着点甜丝丝的味道。
　　至于泉水为什么甜。
　　大概是因为里面的矿物质？
　　离开趵突泉后，叶沁去五龙潭公园溜达着玩。
　　上次去上海没顾得去豫园看, 不知道南方的园林什么样。
　　五龙潭公园这边给叶沁一种板正的感觉，方方正正, 尤其是那些并不怎么大的池子, 规规矩矩的在那里冒着水。
　　偶尔还能看到在这边拿着塑料桶接水的大爷大妈，这让叶沁觉得有点亲切——
　　之前去啤酒博物馆玩的时候也看到不少人直接拎着塑料袋，里面装着新鲜的原浆啤酒。
　　黑虎泉那边接水的人似乎更多一些，不止是本地的大爷大妈，便是国庆假期出行的游客们也有样学样。
　　叶沁离开这边去大明湖畔溜达。
　　大明湖晚上十点钟关门，叶沁过去的时候四点多钟，正是黄昏好时候, 看到湖畔杨柳依依, 门口各色花草摆放出的“欢度国庆”字样, 她冷不丁的就想起了和谐号、复兴号当年头披大红花的模样。
　　一脉相承的审美啊。
　　土气中透着喜庆。
　　其实也挺好看的哈。
　　叶沁是从东门进去的, 到西北岸时看到了旁边的铁公祠。
　　当初朱棣靖难，偏生在济南遇到了死守的铁铉。
　　在济南吃了亏的明成祖后来将铁铉施之以极刑，磔刑。
　　后人纪念其忠烈，建铁公祠。
　　而除了明王朝贡献的这么一个将领外，大明湖和宋朝那两位大名鼎鼎的词人更是有千丝万缕的联系。