青春训练手册完本[励志爽文]—— by：静舟小妖

弯下腰。
腿前后分开。
金褐色的头发晃了晃，头缓缓抬起。
视线落在了泳池一点。
啊。
就快了。
就快要回到水里了。
他几乎迫不及待的等待着自己被池水包裹的瞬间。
“嘭！”
枪响了。
比赛开始。
吴淮从出发台跃出，笔直的冲向水面，轻盈好似有翅膀，飞溅而起的水花都变得美轮美奂。
混合泳，第一个泳姿是蝶泳。
蝶泳真的是一种很漂亮的泳姿。
尤其是男运动员游出的蝶泳，力量、勇猛、杀气，摄影师都爱拍摄蝶泳的照片，因为在运动员破水而出的一刹那，那一刻勃然而发的力量感，简直澎湃的让人怦然心动。
吴淮的蝶泳力量感当然不缺，但是他的蝶泳更加的轻盈，没有那种一下一下的搏命感，他更像是轻松的附在水面上，做出这些困难的姿势。
吴淮的水感很好。
天生的。
当然这世界上不缺更妖孽的水感天赋，远了说比如那些世界冠军，近了说就有谢岳年和展颜，这些的水感天赋都比吴淮好上一些。
然而比上不足，比下嘛……还是有余的。
吴淮游的很轻松，但是速度并不慢，从蝶泳变成仰泳，他一直在第一集团。
也只是在第一集团。
现在泳池里领游的是预赛第一名的第四道选手，来自江门市的十五岁选手乔振德，他预赛的成绩是 2:20.61，比吴淮快了半秒钟，实力肯定有的，取得那样优秀的成绩不是他的侥幸。
现在，乔振德凭借自己蝶泳的优势项，一直处于箭头最顶端的位置，仰泳后半程的时候比吴淮快了将近大半个手臂的距离。
吴淮在第四位。
蝶泳，仰泳。
两个泳姿结束了，他排在第四位。
而田军凭借优势项目蝶泳，也就勉强保住了第三的位置。
看台上，谢岳年喊的声音都劈叉了。
第四位啊。
200米的距离已经过半了。
坏仔距离第一名还有一个手臂的距离。
能不能追上？
能不能追上！
加油啊！
谢岳年急的不行，恨不得变成涡轮，装在坏仔的屁股上，助他一臂之力。
吴淮听不见。
他游的很专注。
专注在自己的世界里，专注在接下来的泳姿里。
到蛙泳了。
是我的优势项。
要把之前丢掉的时间追回来！
从转身的一瞬间，吴淮的身体就迸发出了极大的力量，像一枚炮弹一样的弹射了出去。
身体不断的缩小。
蓄力。
压缩。
嘭的。
爆发出来！
他的速度很快。
很快。
非常快。
轻易的，在蛙泳环节的二十五米距离的时候追上了田军。
第三名了。
他现在是第三名。
距离第二名还有半个手臂的距离。
奋起直追。
每一次蹬腿，每一次划水，都用尽了全力。
大口地呼吸着。
压榨身体里哪怕一丝的潜能。
前行。
不断的前行。
拼尽全力。
他和第二名选手的距离越来越近，越来越近，一前一后触壁，然而再转身蹬出，出水的那一瞬间，他冲在了前面。
他领先了！
他现在是第二名了！
他的体力比第二名更好！
他的实力比第二名更强！
他的气息比第二名更长！
他借着双腿蹬在池壁上的那一股一冲劲儿，顺利的杀进了第二名。
第二名。
第二名了！
吴淮的逆袭似乎点燃了全场，所有人的焦距都对准了他。
在一百米前还是第四名的吴淮成功在最后五十米的时候冲进了第二名。
短短五十米的惊天大逆转！
现在，他能不能超越第一名，拿下冠军？
还会不会有更加强大的选手在最后的五十米实现反超？
混合泳。
就是这么的有趣。
四个泳姿。
谁都不清楚哪个泳姿是哪个选手的弱项，又是哪个选手的强项。
可能上一秒，你认为的第一，在下一个环节就被人反超追上。
没到最后，谁都不能确定最后的冠军是谁！
最后50米自由泳的冲刺。
最后，最关键，最激动人心的时刻来了！
吴淮在加速。
乔振德也在加速。
这个时刻。
最后的时刻。
见证自己一年辛苦的时刻到了。
为了冠军。
拼了！
吴淮忽略自己肺部传来的疼痛，他的注意力更多的集中在自己的腿部动作上，白色浪花在脚上翻涌，细小的数不清的泡沫推着他前进。蛙泳养成的习惯，一下一下，无意识的数着自己的手臂动作。
一次，两次……
八次，九次……
他游的很专注，速度像是飞一样。
他正在一点点与乔振德拉近距离，从半个手臂到一个手掌的距离，从一个手掌到一个手指头的距离。
距离越来越近。
越来越近。
最后十米了。
没有人能够分辨他们的速度谁更快。
谁能够得到最后的胜利！
然而，当最后八米来临的时候。
吴淮冲在了更前面。
像是背上长着鳍的鱼一样，在水面笔直的前行。
鱼在水中出生，水对于鱼而言，如同空气。
吴淮化身成鱼，如鱼得水。
最后三米。
吴淮保持住了自己的优势。
他是第一名。
对，他现在是第一名。
到边了！
比赛结束！
他确实是第一名！

第18章 手机里藏的那些片儿

这天，颁奖仪式后，吴淮的脖子上挂了一个金牌和一个银牌。
或许是他最后反超逆袭的精神很感人，又或者是他这个人比较上镜，半路上被一个媒体记者拦下来，拍了一张照。他对着镜头比了个“二”，然后又很二的咬了咬金牌。
记者笑着问他：“你知道你最后反超了吗？”
“不知道啊。”他摇头，“我都头晕眼花了，什么都看不见了。”
“拿到冠军你会庆祝吗？和谁一起庆祝？”
“和年小哥吧？还有我们巫指导，我得谢谢他们，我估计我比赛的时候，年小哥的嗓子都喊哑了。哦，对了，年小哥叫谢岳年，他还拿了D组100米和200米自由泳的冠军呢，比我厉害。”
“谢岳年我认识，去年我还专门做了一期省游校的节目，他的自由泳真的很有天赋。对了，我去年怎么没有看见你。”
“我才从四川过来。”
“四川？为什么这么远过来？”
“广东的教练好呀，我想要拿全国冠军，甚至是世界冠军，我希望可以拜在名师门下。”
记者愣了愣，然后笑道：“你会的，这么出色的成绩，一定会如愿。”
“谢谢！”
和记者分开，吴淮边走路甚至边吹出了首小曲，200米混合泳的冠军绝对是意料外的收获，脖子上沉甸甸的重量让他对未来充满了希望。
谢岳年从对面走过来，一张羡慕嫉妒恨的嘴脸，酸唧唧的说：“那美女找你干什么？”
“采访。”
“为什么不采访我？我可是双冠王。”
“当然是因为我比你帅。”
谢岳年怒了，一把将他拦腰抱起，甩了起来。
吴淮哈哈的大笑，金牌和银牌撞在一起，发出清脆的声响。
晚上的例会，吴淮被巫指导夸了一遍，他的蛙泳进步了，混合泳进步的更多，他最后游出了 2:18.38的成绩，比他的预赛足足快了有三秒钟的时间。
巫指导说：“你现在这个成绩，只要能够保持，在同年龄段，省内就没敌手了。”
谢岳年悄悄撞了撞吴淮的手臂，对他挤眉弄眼的笑。
“当然，这个成绩放在国内还不够，你只能在省内逞逞威风，你最少还要再提速三秒，才有去争夺全国冠军的资格。”
谢岳年悄悄说：“然而你依旧不能满足，世青赛的成绩足足比你快了十秒，好好学习，天天向上啊，孩子……”
“谢岳年！”巫恒咬牙，“皮子痒了是不是！”
队员们笑成一团，谢岳年吐了吐舌头，在嘴巴上做了个拉链的动作。
巫恒恶狠狠地瞪了谢岳年一眼，还想要对吴淮说什么，然而嘴巴张开就顿住了，脸上染上了几分恼怒。最后他说道：“好好游，你肯定还会有更多的进步，不要因为一个省冠军就满足了。”
“是！”吴淮忍着笑，点了下头。
谢岳年是个活宝，有他在，气氛永远不会无聊，他有些时候做的那些事是吴淮无论如何都做不出来的，但是不妨碍他喜欢这样的人，想要和他们做朋友。
有些人，只见一眼，就可以引为挚友。
散会之后，也不知道话题是怎么聊的，就说到了进省队的事情。黑鳅的成绩很一般，进省队得靠些人脉关系，然而他家就是广东沿海渔村里的普通人，未来如何，谁都不知道。谢岳年和吴淮凭借这次的比赛，应该是可以进省队的，也不能保证他们一定会拜入一个教练门下，到时候见面的少了，距离远了，关系也就淡了，见面最多也就是点头笑笑。大家一想起这样各奔东西的画面，就伤心得不行，眼眶都红了。
谢岳年说：“不说了不说了，我请你们去门口吃鸡肉卷。”
有人请客不吃白不吃。
下楼去敲响了巫恒的宿舍门，以一个鸡肉卷当贿赂，拿到了半个小时出门的时间。
鸡肉卷店就在省游校大门的斜对面，这还是吴淮来到省游校后第一次晚上离开大门。外面的马路车来车往，路上都是穿的性感单薄的年轻男女，路人的说话声和汽车的喇叭声，一墙之隔，像是从一个单纯安静的空间来到了另外一个世界，嘈杂的让吴淮有些不知所措。
等着红绿灯的时候，身边前后左右的人挤了很多，绿灯亮起，大家就像是非洲迁徙的牛群，拥挤的走在斑马线上。
过了马路，吴淮看了一眼从刚刚开始就显得异样沉默的谢岳年。谢岳年面无表情着一张脸看他，相互对视了几秒后，谢岳年的脸突然就变得猥琐下流，眼珠爆睁，双手像是托着什么东西一样虚空捏了捏。
“卧槽！刚刚有个妹子用胸挤我！又大又软！我刚刚看了一眼，绝壁一只手握不过来啊！”
“……”吴淮。
“……”黑鳅。
到了鸡肉卷店，很小很小的一个临街店面，还有一个男人站在玻璃窗外买鸡肉卷。
当男人买完离开后，他转身看见身后牛高马大的三个人的时候，那一瞬间诧异的表情，和接下来绕道走的模样，吴淮这辈子都能够记得清楚。
谢岳年收回视线，得意地笑，对着鸡肉卷店的老板说：“给我来一个，不要辣椒，多放点肉，放，再放，再放点，再多放点……”
老板抬头看着他：“我给你卷个鸡 1吧。”
吴淮这次真的笑倒了。
他和黑鳅抱在一起，笑得东倒西歪。
谢岳年一头黑线。
三个人在游校外面的那条街上抓紧时间浪了半个小时，拿到冠军的人笑得意气风发，没有拿到冠军的人也笑得心甘情愿，青春就是这样的肆意。累过痛过也要大声的笑过，付出了，回报了，运动员就是这么回事。
广东夏日的街头，他们在路灯下追逐嬉笑，来来往往的人侧目，然而他们却笑得张狂疯癫。
啊啊！
比完赛了。
要放假啦！！
广青赛比完的第二天，省游校给孩子们放了半个月的假，吴淮不打算回去，于是寝室里就剩下他一个人了。
没有训练的日子很悠闲，也很无聊，初三毕业的暑假又没有作业，他所有的时间都放在睡觉和玩乐上面。
巫恒消失了两天，再回来吴淮就去他的屋里蹭电视看。巫恒也不说他，跟着一起看，只是抽烟的时候会去屋外面，或者站在窗户边上，用他自己的说法，不能荼毒太阳下才出生嘎嘎新的小嫩苗。
到了晚上九点半，吴淮就会被准时驱赶回寝室，洗脸刷牙躺在床上，摆弄一下手机，可能五分钟都没有，生物钟准时降临，就去见了周公。
悠闲的日子永远过的特别的快，一转眼一周的时间就到了。吴淮某天清早起床，突然就想起了自己去省队的事情。
怎么……到现在都没信啊？
难道自己这样的成绩都不足以入了那些省队教练的眼？
吴淮想着今天要问问巫指导，又想起巫指导昨天的交代，说是今天要去办事到明后天才能回来，尤其记得昨天巫指导很嫌弃地抱怨：啧，事不大程序多，办什么事都得排队，有本事像银行一样摆个排号机啊！特么腿都跑细了！
今天没有电视看，还不让离开省游校的范围，吴淮吃过早饭就干脆窝在了床上玩手机。才看了一个小时的网页，屏幕里就跳出来一个窗口，提醒他流量不足。
流量包是当初买手机的时候送的，据说平时刷刷网页看几个小视频是绰绰有余的。别看吴淮十五岁的孩子了，在别的孩子拿手机天天打游戏的时候，他天天不是训练就是学习，没什么娱乐时间，手机游戏也就会玩玩桌面上的那几个，因此一看见这条通知，就着急了。
怎么办啊？
不能玩了吗。
他把手机放下，下床在屋里屋外转了一圈，一个人都没有，静悄悄的。午饭时间遥遥无期，他趴在阳台护栏边上思考了一会儿人生，然后终于败给了寂寞，又回到了床上。
手机再次被拿了起来，吴淮终于第一次好好的研究起了手机这个东西。
年轻人嘛，总是有着专研的精神，鼓捣了一会儿，然后吴淮就找到了害得他手机流量不够的罪魁祸首。
那是两个视频文件。
占据了他手机很大的一块内存，在确定不是自己录下的视频后，他对这两个视频产生了很大的好奇心。
手指轻按两下，点开了。
“嗯~嗯~~啊~~~~~”
“啊~~啊~~~啊~~~~~”
“……”吴淮脸上的红色一下就飚飞了起来，像血一样的红。
他目瞪口呆。
他瞠目结舌。
他睁大了眼睛，僵着一张脸，连呼吸都忘记了。
白花花的肉体和女人媚声呻吟，男人充满了力量的撞击和垒出一块块小方块的肌肉，屏幕在摇晃，他的眼睛也在摇晃，然而却绝对看的目不转睛。
太，太刺激了！
吴淮是非常典型的乖孩子，或者说是泳队的环境相对于管的比较严，而且前几年大家都还对这方面没什么认识，所以也完全不好奇，听着舍友把自己看过的这种片子当成一种炫耀的资本来讲，他也就是好奇的听听，却从没有动过心思自己去找过。
于是，措不及防间，就那么清楚直白近距离的见到了红刃白肉，他差点一捧鼻血喷出来。
吴淮看的很认真，也很害怕，盯着屏幕里动作的两个人看上几眼，然后又要扫上一眼大门口，心惊胆战的看了几分钟，实在忍不住，脚软了下了床，关上门，反锁上，这才放下心来。
上床的时候，鬼使神差的，他拿了一包纸巾上去。
事后，他为自己的机智点了个赞。

第19章 进省队了

看片儿。
有了安静封闭的空间，身边还有了纸，万事俱备。
手里的手机屏幕里拍摄的清清楚楚的连马赛克都没有，吴淮还做贼心虚的把被子扯在肚子上盖住，然后把手放进了被子里。
手的速度并不快，而且很陌生，完全是凭借本能在动，视频的节奏变得激烈的时候，他的感觉也来了，干脆将手机随手丢在一边，仰着头，闭上了眼，微微开合的嘴里可以看见猩红的舌尖在颤动。
脑袋里出现了更多视频里的画面，女人的胸，女人的唇，女人的声音，还有男人的胸肌，男人的喉结，男人那大力撞击的力度，一下又一下……
更多的热血涌到了身下，嘴里忍不住的轻吟一声，下巴微微扬高，短暂的僵硬之后，又慢慢的松缓了下来。
好半响，吴淮睁开了眼睛，神情有些茫然，身体传达的懒洋洋的舒爽感是他从未体验过的。
在今天以前，他从未用过手，日子过的太充实，训练又太累，隔几天睡醒了裤子湿上一滩，好像就解决了所有的问题。