青春训练手册完本[励志爽文]—— by：静舟小妖

吴淮觉得自己和水真有一种缘分。
周五的训练结束，展颜收拾行李准备离开，刘哥正好溜达着来串门，和展颜迎面撞上的时候惊讶的问：“又去哪儿？”
小薰在后面窃笑：“约会呗，我就说，差不多就可以让我们见见嫂子了，藏那么严实干什么啊？”
刘哥对着展颜意味深长的笑，侧身让开了门口的位置，笑道：“改天我请客哈，一起吃顿饭。”
展颜笑了一下，没说答应，也没说不答应，点头走了。
展颜的背影消失在楼梯口处，刘哥转过身来问了句：“知道是哪儿的吗？”
“不知道啊。”
“谈多久了？”
“那可就有点久了，能有近一年了吧，之前就不停发消息，最近干脆就往外面跑，藏的怪严实的，一点风声都没透露。”
刘哥若有所思，点了一下头。
展颜一路顺利的出了门，坐上计程车的时候再次看了一眼手机，一通短信详细的写出了一个地址，一想着今天过去了会做什么，他心脏就咚咚的跳的厉害。
“叮铃铃……”手机的短信发过来，真有些愣神的展颜吓了一跳，手机掉在了腿上，打开一看，是吴淮发过来的，说是要晚点到。
心里莫名的松了口气，还有点害怕一进去就被按在墙上亲的可能，谁能想到当初软软的吴淮长大后那么强势，有时候他甚至有种招架不住的感觉，否则也不会被逼着走出这一步吧。
到了宾馆，一进房间，展颜被满目的蓝色刺得眼睛都快瞎了，继而轻笑出声，在水里呆习惯了，这种像是水里一样的清凉感还是挺自在的。
放下背包，打开电视，看了一会后，吴淮还没有到，展颜想了想，去了浴室洗澡。
下午没有下水，两个小时的陆地训练，虽说最后洗了澡，可是一想着等下要做什么，他就忍不住的再洗一遍。
有点紧张，快跟比赛一样了。
洗完澡出去，往屋里一看，就看见吴淮已经盖着被子躺在了床上，对着自己勾手指。
“康姆昂北鼻！”
展颜愣了一下后，哑然失笑，心中一时荡漾的无以复加，便重重的扑到了床上。
席梦思发出不堪重负的嘎吱声，被褥和床上的人几乎弹了起来，又重重的落下，还没等视野静止，一只手臂就勾住了他的脖子，随后柔软的唇便贴了上来。
展颜的手掌摸到吴淮的身体，一路滑下，然后猛地睁大了眼睛。吴淮对他暧昧一笑，被褥下的身子竟然脱了个精光。
事实上，一旦有心去做，事情就不难，更何况他们那么的年轻，富有学习的精神和实践的体力，整个过程在两个人百分百投入，于是满足。
云雨歇后，展颜趴在吴淮的身上喘息，看着身下眉头紧蹙的青年，心中的柔情无限发泄，便捧着青年的脸，落下了细细密密的吻，直至青年睁眼露出笑容，方才停下。
吴淮用漆黑的眸子深深看着他，低哑的说着：“好了，你现在得对我负责了。”
展颜失笑，又去亲吴淮。
吴淮板着脸正色道：“始乱终弃，我会灭掉渣攻。”
展颜扬眉，又去亲吴淮的嘴唇，吴淮勾着嘴角笑，紧紧的搂住了展颜的脖子，会以了热烈的亲吻。
无论身体上的感觉如何，好或者不好，其实比起终于得到对方的满足感而言，简直不值一提。尤其在吴淮的心里，他得到展颜固然很好，但是如果能够给与展颜，让他自己产生更多的责任感，让这段感情永远的持续下去，他甚至不介意更多的让展颜在上面。
爱情的索取和付出是对等的，他既然想要得到展颜更多的爱，想要牢牢的绑住眼前的，他就必须要付出更多，甚至多到对方都不好意思的程度，自然就能够得到自己想要的一切了。
这是他的爱情观，他强势的索求，也愿意给与一切，他是如此的爱着这个男人。
果然，几乎两天的时间都厮混在床上，最后一次分开时，展颜沉痛的悬崖勒马：“不行了，咱们必须得节制。”
吴淮看着他，无奈的说：“等你先出去的再说，放心，我不会再做了，你不用那么紧张。”
展颜失笑：“我不是这个意思，是真的，适当的做有利于身体健康，但是过度了，就损伤身子了。”
“我知道。”吴淮咬着展颜的鼻尖，“这周一你就要出去了，也不知道外训多久，我那边算上准备时间和路上的时间，怎么说都要二十天，这个时间还不够吗？”
展颜最后亲昵的在吴淮的额头上蹭了蹭：“训练加油，专心点，世锦赛的含金量高，拿个冠军回来。”
“你也一样。”
“嗯。”
作者有话要说：
展颜的肉我后面会再写的，短期内大肉小肉凉拌肉都太多了，我的微博简直不忍直视，这次就拉灯了。

第66章 青海训练基地

这次和展颜分开后，两人便各自忙碌了起来，展颜他们杭州，展颜的老家，与浙江队的队员交流训练，一去就是一个月。吴淮则飞到澳大利亚溜达了一圈，与澳大利亚国家队的队员交流，观看他们的训练，双方进行了一次小范围的比赛，澳大利亚的国家游泳队员果然很强，好在吴淮的表现也很出色，没有让他们队丢脸。不知不觉的，吴淮就真的成了广东队的一哥，比他小的孩子们都叫他淮哥，大一点的和他关系也很好，嫉妒这种情绪是大家在一个水平，一方比另外一方稍微好一点的时候才会产生的，一旦差距到了一个程度，嫉妒也就生不出了。
五月初，国家集训队再次招兵买马，没有任何的意外，吴淮和展颜双双入选。不过今年去国家集训队的人多了一个，谢岳年。
年小哥的天赋一直很好，只是好像一直是个长不大的孩子，在训练上也从不积极，有时候能偷懒他绝不会多游，因此成绩一直不算好。可是当身边的人，当吴淮已经走出去了，到了亚运会，参加了世锦赛时，又跑去澳大利亚，于是连国都没出过的年小哥深切的感受到了自己完全输掉的颓败感。
学游泳那么多年，只要有机会，谁不想出成绩啊？
年小哥这一年的进步是明显的，不再摸鱼后，训练的效果一下在他的身上体现了出来，队内测试的成绩非常的出色，再加上年纪也正合适到了出成绩的时候，于是就被队里选进了集训名单，给送了上去。
临行前收拾行李，年小哥得意忘形的对汪海涛说：“你可得加油了啊，你看我都去了。”
汪海涛正在和吴淮愉快的聊天，闻言脸色就微微沉了下来。
年小哥还在说：“你看我，咬咬牙，一年的成绩就上来了，明年就轮到你了，说不定也能一起去呢。”
“小哥。”吴淮笑着打断了年小哥的炫耀，“东西装好了吗？有什么需要我帮忙的？”
年小哥素来心大，正是兴奋莫名的时候，于是轻易忘记了之前的话题，将自己带的东西一一说了出来。
后来谢岳年出去，单独剩下吴淮和汪海涛的时候，吴淮说：“他这人你也知道，有口无心的，就是高兴坏了。”
汪海涛摇了摇头：“你想多了，不用担心，只是我有件事不放心，你和展颜在一起了吗？”
“嗯。”说起爱人，吴淮的脸上露出甜蜜的笑容，点了下头。
“避着点他，这件事不是谁都能接受的。”
吴淮愣了一下，脸上的笑容消失，嗯了一声。
国家集训队的报到日期在5月7号，这次因为吴淮而身份水涨船高，再加上队里的谢岳年也被选上了，所以巫恒也加入了去国家集训队的教练名单了。师徒三人有两个都对北京表示了十足的好奇，于是合计一番，最后就决定提前三天过去，在北京好好玩玩。
吴淮也算是国家集训队的老人了，到了北京熟门熟路的带着路，到了国家集训队还为他们作介绍，然后拎着他们去了管理中心报道，甚至提前带他们去训练中心转了一圈，等到了晚上吃饭的时候，看见食堂里那些眼熟的运动员的时候，年小哥和巫恒都激动的不行，那种一头撞进了“国宝大本营”的感觉太明显了！
这里有不少人认识吴淮，看见吴淮还在打招呼，有些奥运冠军还主动对吴淮招手，吴淮压着自己的内心的飘飘然，唾弃自己太特么虚荣了，然后继续飘飘然的乐呵。
毫无疑问的，吴淮和谢岳年住在一个屋里，巫恒有教练员宿舍，像是去年那种和展颜住在一个大屋里的情况怕是很难出现了。
这种事情也是没办法，兄弟能够跟自己来北京一起训练就是件让人挺开心的事了，至于和展颜住一起，本身就可能性不大，又何苦怪在兄弟头上，整个天坛公寓家训练中心那么大一块地方，还容不下他们亲密吗？再退一步，也没饥渴到那个程度，周末去外面开间房就是了。
于是，等展颜过来一看，郁闷了。
他虽说也没敢太期待的就像是当初比赛一样两个人睡一张床的，但是像往年一样住一间大屋总要的吧？结果年小哥来了，队里直接给安排出去了一个单间，再没机会住一起了。
那天下午，吴淮去帮展颜整理行李，得知消息的展颜郁闷的不太想说话，于是吴淮趁着刘哥不在的时候偷偷亲了一下，展颜的脸上有了笑，竖起了耳朵听着洗手间那边的动静，又回了吴淮一个香喷喷的吻。
视线对上，俩人都笑的像是吃了蜜。
不能将恋情告诉朋友，任何亲密的事情都要偷偷的做，这样的感情虽说挺累的，或许是偷来的，所以也特别的香甜。吴淮沉醉在热恋里，展颜也放下了提起的心脏，许是已经迈出了最难的一步，其实也就没那么害怕了，如今他就是一种豁出去了的心情，愿意去面对未来任何的风险和巨浪。
集训队的日子一如既往的紧张，但是因为关系稳定了的原因，两人虽然累却过的一点都不苦。每天高强度的训练，其实也生不出太多的心思来，抓住了机会亲一个，便是极高的享受。到了周末，他们可能会去开房，钟点房不过夜，也有可能只是在外面纯约会，偶尔年小哥还要蹭过来当电灯泡，可能是直男的天线方向不对，年小哥一点都没有发现他们两人暗中的眉来眼去，三人行反倒是他们出行的最常见配置。
一个月后，集训队开拔去了青海游泳训练中心。
青海位于高原地带，训练的时候对运动员的心肺功能有显著的提升，因此国家训练总局在青海建了一个大型的训练中心，基本可以接受任何运动项目的集训任务。
在青海训练，高原反应是个必须要重视的问题，但是也不知道是不是游泳运动员的心肺功能特别的强，血液里的含氧量也很高的原因，大家都适应良好。
唯一要命一点的，应该就是游泳池在室外这一点吧？再结合上高原地带的阳光，还没开始游，就可以预见日后的惨不忍睹。
然而运动员没问题了，亲爱的巫教练却倒下了。
很严重的高原反应，整个人在床上吃了吐的晕了两天还不能下床，集训队都在商量的需不需要把人送回去。实际吧，巫恒这次跟着出来也没什么指导任务，他就是过来跟着学习，学习国家队教练员的想进训练手段，因为不那么重要，所以是去是留，大家也不是太关心。
当他倒在床上的时候，最关心他的还是只有他亲手带出来的两个队员。
然而青海的训练任务也不轻，从住的地方去游泳馆的距离也有点远，有时候队里有什么特殊的安排，饭点就没办法赶回来，两个得意门生怕教练饿死在床上，还得来回的跑路，巫恒看在眼里也有些心疼，第三天的时候就琢磨着干脆申请回去算了，自己这算是怎么回事，不是拖累人吗？
吴淮其实不想教练走，青海的风景不错，其实训练之余也可以出去玩玩，而且这次出来跟训的机会难得，不是任何教练都能上来，吃住行都是钱，没用的跟上来干什么？所以无论是他还是巫恒都很珍惜这次外训的机会。
再说高原反应也有个适应期，虽说不一定能够克服，但是挨过了最初的几天，也就慢慢能够适应了，随身戴着个氧气管，也就没危险了，这要是灰溜溜的就回去，也不甘心不是。
吴淮在琢磨这件事，谢岳年也在琢磨，下午训练结束的时候，谢岳年就说：“要不给教练找个保姆吧，大顿饭而已能有多贵的工钱，我出。”
“好像就你的教练，不是我的了。”吴淮冷笑。
于是，请个人照顾教练这事，就算定下来了。
到了晚上，两人打了饭回去，先给教练送了过去，才走到门口就听见教练说：“谢谢你了啊，真是帮了我大忙。”
于是入眼就看见教练坐在床边道谢，他面前站着个男人，男人穿着训练中心的保安服，站在床边上，露出了一个魁梧的背影。
“教练。”两人进了屋，好奇的看着帮着教练打饭的保安。
那人转过头来，可能是鹰钩鼻的原因，看着有点凶，对着两人点了一下头，然后一句话都没说的就走了。
直到那人消失在门口，屋里莫名其妙的压抑气氛才消散。
三人面面相窥。
最后巫恒解释：“说是展颜拜托他帮的忙，这些天帮忙给我打饭，看顾一下。”
“展颜！？”吴淮很惊讶，他从没在展颜面前抱怨过这件事，甚至都没有特别大的提过，没想到那人不但看在眼里，也记在了心上。
仔细想想，展颜由始至终都是这样的一个人，他有出色的条件和绝对的实力，却很低调不爱张扬，性格也一直很好，有一种绅士般的谦逊，对待人真心实意的，把你放在心上，为你考虑，那种细致的体贴，会让人觉得感动。
最初便是这样被人在乎着放在心上的感觉，让自己一心认定了这个人了吧，在不知道男人和男人也可以在一起的时候，就眼睛里只剩下这个人了，于是当云雾拨开意识到自己的感情的时候，早已经深陷其中，非他不行。

第67章 美妙的青藏之行

教练的问题解决了，晚上谢岳年跟着新认识的朋友去隔壁的街上“嗨”，吴淮便去找了展颜，事一说，展颜却诧异道：“忘记了吗？你们见过的啊。”
“？”
“哦，你可能忘记了，还记得你们第一次到我们这边合训吗？当时不是正好有个连队在我们这边学习，徐连当时就是带队的军官，你仔细想想，应该能想起来。”
展颜这么一说，吴淮还真有印象，只是有些疑惑的问道：“他这是退役了吗？你不是说一般当上连长官就不小了，没什么大的问题，可以在部队里干很长时间，算是职业军人了吧？”
展颜摇头：“我问过，徐连没解释，估计是退了，只是跑到青海来当保安……”说到这里，展颜嘀咕着，看模样有些郁闷。
前·军爷的事聊到这里也就放下了，没有结果，再聊下去也没意思，话题停下，两人突然就意识到，身边没人，他们在独处！
刘哥跟着谢岳年他们一批出去了，来青海训练基地四天的时间了，前几天的大家忙着适应身边的坏境，一直没有出去过，今天教练给放了假，就像是放风一样，基本所有人都跑出去了。
青海位于藏区，和内地的风情很不一样，无论是街上走的人还有商店里买的东西，在他们眼里就只有“新鲜”两个字，吴淮要不是居心叵测的将展颜拦下，估计也跟着那群人出去浪了。
展颜的屋里没人，算算时间，他们一时间又不会回来，于是吴淮拉上了窗户帘，转身对着展颜笑。
展颜有点不安，看着门口说：“站着做出来吧。”
“嗯……”吴淮应着声靠近了他，手臂揽在了展颜的腰上，嘴唇就欺了上去。
两人有些日子没有亲热了，又是血气方刚的年纪，顿时亲的难分难舍，房间里就剩下口水吞咽的声音。
吴淮的手摸进了展颜的衣服里，在自己喜欢的部位反复的留恋，他喜欢展颜线条刚硬的腹肌，也喜欢他强壮的胸肌，当然，在这里摸过一圈后，最后去的地方还是只能停在一个地方。
……
浴室里传来开水的声音，吴淮懒洋洋的整理着自己，特别想要来个事后烟，说实话这样的日子是真的太舒坦了，那种没办法真正进入的情况其实也没有多么的不满足，带给他更大愉悦的显然是和展颜这样和谐的相处。